Plogging222


Plogging on Ruotsista alkanut globaali muoti-ilmiö. Sen voi suomentaa vaikka roskajuoksuksi. Termi plogging on saanut nimensä sanoista jogging (hölkätä) ja plocka upp (poimia). Lajissa yhdistyy kuntoilu ja ympäristöstä huolehtiminen. Hölkkääjä poimii maasta lenkin varrelta löytämänsä roskat. Liikuntamuotona plogging yhdistää juoksutreeniin erilaisia taivutuksia, kyykkyjä ja venytyksiä, ja se on hyvää treeniä reisille ja pakaroille, liikkuvuuteen ja tasapainoon. Ploggingia harrastetaan jo ympäri maailmaa Kanadasta Australiaan.